[...] te znizsza niz cena bialka serwatkowego...... duzo tego jest . wyjdzie art od IHS TEAM w temacie gainerów to Kolegom go wrzuce i sporo sie rozjasni. (jest duzop kwestji jak witaminy i mineraly zwarte w gainerach , bialka, błonnik, aromaty naturalne czy sztuczne, barwnii naturalne czy sztuczne,słodziki te które mają ADI i te zdrowe które nie [...]
Świadomie nie, sec, za chwile wrzucę poprawione. JUŻ. I jak? Do tego będę brał witaminy i minerały z Olimpu. Zmieniony przez - potocc w dniu 2010-07-27 16:14:55
[...] Zauważyłem że w Twojej diecie gości bardzo mała ilość warzyw, to nie dobrze zważywszy że odgrywają one bardzo ważna rolę w ludzkim organizmie, nie tylko ze względu na witaminy i minerały oraz wiele innych cennych substancji jakie znajdują się w ich składzie ale na fakt że mają wpływ na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. [...]
Nie ma problemu od tego tutaj jestem Najlepiej by bylo jak bys spytal sie lekarza czy mozesz brac kreatyne np.I powiedziec mu ze sie dowiedziales,iz kreatyna podnosi cisnienie tetnicze z powodu dzialania zwiekszajacego przepustowosc naczyn krwionosnych.Lekarz Ci wyklad jakis pewnie zrobi...jednak uwazam,ze CM3(tri creatine malate-jablczan [...]
mid night chodziło mi ze w diecie ma mało cukrów ryż biały jest bardzo zdrowy, jest bogatszy w witaminy i minerały niż kasze, makarony itp. Poza tym nie ma tyle błonnika co brązowy, co moze byc bardzo pomocne na masie mozesz mi cos przyblizyc o tych ziemniakach? jakis artykuł? jakies badania? cokolwiek, chętnie poczytam
[...] (1tab. super vitamin B-complec ULTIMATE NUTRITION) (3cap. chrzaski rekina WALMARK) (1tab. zincas forte FARMAPOL)*cynk raz w tygodniu bije B12 2ml czesto uzupelniam witaminy i mineraly pijac jakies napoje typu powerride jem owoce warzywa w piatki zo pracy zabieram moja myszke i idziemy do lodziarni na wielki koktajl owocowy 7zł ale [...]
[...] umysł, przez co zasługuje na uwagę ludzi dbających o zdrowie. Mate stosowana jest także jako środek przeczyszczający i obniżający temperaturę ciała. Zioło to zawiera liczne witaminy i minerały: Karoten Witaminę: A, C, E, B1, B2 Sód Potas Mangan Krzem Chlorofil Należy także wspomnieć o tym, iż Mate zwiększa odporność organizmu, [...]
[...] takze w twarogi,serki wiejskie-ale to tylko uzupełnienie, głównie bazuj na miesie. tłuszcze - oliwa z oliwek,orzechy włoskie np.,peski z dyni. zainwestuj również w witaminy i minerały, zma na noc wskazane również dla lepszej regeneracji. z warzyw nie ma ograniczeń, wszystkie tak jak jest możesz śmiało spozywać. zacznij od treningu ACT, [...]
Do matury uczyłem się na kawie i tyrozynie, na studiach różnie, ale zawsze była kawa plus ... Tauryna, ginko biloba, żeń-szeń, lecytyna-oczywiście jedna sesja jeden suplement. Do tego zawsze witaminy i minerały (zwłaszcza wit. z gr B + magnzez). Zapewne jeszcze coś było jednak było 10 sesji i 2 obrony, więc suplementów trochę się przewineło.
[...] X Packa, jest bardzo uniwersalny. Wspomoże "przeżycie" paru godzin w szkole, jak i w treningu kb. Prozdrowotne - jak kompleksowe to Vital X Pack, albo oddzielnie witaminy i minerały (Multi pack 36 i mega mineral pack), chociaż skłaniałbym się ku minerałom. Dodatkowo ZMA przed snem. To tyle, pominąłem kwestię odżywek (gainery, [...]
[...] ktoora jest bardzo potrzebna warto wziac ZMA, ktoore sprawi ze sen bedzie gleboki. W diecie potrzebna jest tez wysoka podaz bialka by organizm zdazyl sie zregenerowac miedzy treningami, jak nie uda sie dostarczyc wystarczajaco doozo bialka z diety mozna sie zastanowic nad odzywką bialkowa I oczywiscie witaminy i mineraly - vitaral, vigor
[...] różne opinie, ale od jakiegoś czasu wiadomo, że jest ok. Miętki - nie mogę znaleść tego pytania! Chodzi Ci o to, czy do Pro Casa dodawany jest bonus mineralno-witaminowy?... Mówiąc szczerze nie jestem pewny, czy zawarte w odżywce witaminy i minerały to naturalne składniki tej kazeiny, czy też zmieszane dodatkowo. Zadaj to pytanie w dziale OLIMP.
[...] energetyczna, ale także wartość odżywcza danego produktu oraz stopień technologicznego przetworzenia,produkty wysoko przetworzone ubogie są w składniki odżywcze, takie jak witaminy i minerały. Żywiąc się głównie produktami mocno przetworzonymi, oczyszczonymi i bogatymi w cukier, szybko doprowadzilibyśmy do niedoborów wielu witamin i minerałów. [...]
By nie miec ograniczen czasowych nalezy dokonac zakupu w sklepiku. Oprocz rzeczy takich jak kreatyna,glutamina,BCAA itp. o ktore Cie nie podejrzewam znakjdzies ztam takze witaminy i minerały dobrej jakosci w przystepnych cenach. Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***
moim zdaniem - nie masz w tymwieku wrecz powinno sie dostarczac wielu skladnikow do budowy i zdrowej "podsatwy" - a tutaj witaminy i mineraly odgrywaja duza role - aby wszystko przebegalo prawidlowo. ZMA jest ok Poza tym Panowie nie oszukummy sie - poprzez ZMA nie ingerujemy w ukl.hormonalny w jakis znaczacy sposob ... Wiedza to [...]